Yoga pour tous
Offrez-vous une pause bien méritée avec notre cours de yoga, une pratique ancestrale aux bienfaits autant physiques que mentaux. À travers des postures fluides et des enchaînements guidés par la respiration, vous travaillerez votre tonus musculaire, améliorerez votre souplesse et relâcherez les tensions accumulées.
Les exercices de respiration profonde permettent d’oxygéner le corps, d’augmenter l’amplitude respiratoire et de calmer l’esprit. Avec le temps, cette pratique développe aussi la concentration, l’attention et un profond sentiment de bien-être.
Un vrai moment pour prendre soin de vous, vous recentrer et retrouver un équilibre physique et mental… le tout dans une ambiance apaisante et bienveillante.
Vous avez jusqu'à 2h avant le début du cours pour manifester votre absence via notre application mobile sans perdre votre cours.
À la carte: Votre séance sera restaurée avec la même date d'expiration que lors de l'achat
Inscription à la session: Une reprise sera générée et vous pourrez planifier votre cours de reprise À L'INTÉRIEUR DE LA MÊME SESSION dans n'importe quel cours (certaines exclusions s'appliquent). À la fin de la session les reprises non-utilisées seront perdus.
Exception : Si, à la fin de votre session, il vous reste deux reprises ou plus que vous n'avez pas pu utiliser, vous pouvez récupérer jusqu'à 50 % de ces reprises, sous réserve des conditions suivantes.
